C'est un yoga dynamique qui consiste en la coordination de la respiration avec des postures progressives, produisant une chaleur interne qui aide à éliminer les toxines présentes dans les muscles.
Le yoga vinyasa tue le stress, augmente la souplesse, aide au sommeil et améliore votre bien être.
Le cours permet d'éveiller les muscles, d'apaiser l'esprit et de se sentir bien dans son corps.
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Massage drainant
Le massage drainant est une technique douce et ciblée qui stimule la circulation lymphatique pour favoriser le drainage naturel du corps.
Il permet de :
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🌿 Réduire les gonflements et la rétention d’eau
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💆♀️ Soulager les jambes lourdes et les tensions musculaires
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✨ Améliorer la circulation sanguine et lymphatique
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🌸 Apporter une sensation de légèreté et de détente profonde
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💛 Offrir un moment de relaxation global, pour le corps et l’esprit
Grâce à des gestes précis et enveloppants, le massage drainant procure un effet bien-être immédiat et contribue à améliorer l’harmonie corporelle.
Durée : 45 minutes
Tarif : 55 €
Lieu : Méré
Un massage idéal pour revitaliser le corps, retrouver légèreté et confort au quotidien.


