C'est un yoga dynamique qui consiste en la coordination de la respiration avec des postures progressives, produisant une chaleur interne qui aide à éliminer les toxines présentes dans les muscles.
Le yoga vinyasa tue le stress, augmente la souplesse, aide au sommeil et améliore votre bien être.
Le cours permet d'éveiller les muscles, d'apaiser l'esprit et de se sentir bien dans son corps.
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Massage Maderothérapie
La Maderothérapie est une technique de massage utilisant des instruments en bois spécialement conçus pour sculpter le corps et favoriser le bien-être.
Elle permet de :
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💆♀️ Soulager les tensions musculaires et détendre les zones sensibles
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🌸 Stimuler la circulation sanguine et lymphatique
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✨ Améliorer la tonicité et l’élasticité de la peau
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🌿 Réduire la rétention d’eau et favoriser le drainage naturel
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💛 Offrir un moment de relaxation profonde et de bien-être global
Cette méthode allie gestes précis, instruments adaptés et mouvements fluides, pour un effet à la fois relaxant et dynamisant.
Durée : 1 heure
Tarif : 70 €
Lieu : Méré
Un massage unique pour prendre soin de votre corps, détendre vos muscles et retrouver harmonie et légèreté dans votre quotidien.


